杭州师范大学哈尔科夫学院哈尔沁心苑第三次心理主题活动“我的自画像”，于2022年5月28日晚18:00-20:00在下沙校区大学生成长指导中心顺利开展。

本次活动旨在引导学生学会悦纳自己、肯定自己，使同学们在日常生活中更加自信；认识性格差异，使同学们在人际交往中更加从容；同时通过游戏环节来增进同学间的感情。

活动以"我的自画像"开始，同学们运用手中的画笔画出心中的自己，画纸上的形象或写实或抽象，不同颜色的画笔勾勒出不同性格。同时使同学们放松身心，慢慢进入游戏节奏。

“击鼓传花”游戏中，传到的同学需要抽出一张自画像并找到对应的同学。该环节使同学们在欢声笑语中逐渐放下刚参加活动的拘谨，更好认识到了性格差异，在交往之中更加从容，便于活动的顺利开展。

"同力搬运"游戏中，男生没有了"双腿"，女生没有了"双手"，大家只能绞尽脑汁，合力将小小的调色盘运到对面。游戏中男生们有的"匍匐前进"，有的选择"骑马"，而女孩子们大多选择"踢球式"，在接连不断的大笑声中，同学们也感受到了性格差异碰撞出的魅力。

在“松鼠搬家”游戏中，同学们彻底放松，玩成一片，打破了隔阂，增进了院内同学之间的友谊，也对应了悦纳自己，接纳他人的活动主题。

最后，迎来了期待已久的“石膏涂色”环节，同学们沉醉其中，与小伙伴分享着自己颜色运用的灵感。在色彩的碰撞中，同学们悦纳自己、肯定自己，也看到了他人的不同，接纳了他人的不同。

活动虽已结束，但这次活动的珍贵回忆将会一同珍藏在彼此心中。

沁心苑的活动暂告一段落，但同学们精彩的生活永不停下脚步。

愿每一位同学在回忆起这三次活动时，都能会心一笑，都能去倾听彼此的声音，都能找到自己的定位，都能悦纳自己、肯定自己，正视性格差异，接纳他人的不同，在今后的生活中更加从容。

愿我们去奔赴每一场热爱，无悔青春时光。