同学们来到这里
写下最近的烦恼
放回情绪回收站
交换一份属于自己的情绪治愈明信片
简单的口令
就能让我们在
速度和默契的较量中
唤醒体内的多巴胺
热身结束后
我们拿着自己的情绪碎片
找寻各自的情绪小组
共同完成最后的情绪拼图
完成拼图挑战，我们一起坐下来
回忆、整理、感受体内流动的情绪
在情绪轮盘上描绘出来
学会拥抱每一种情绪
最终
我们通过扭扭棒DIY来放松身心
为情绪找一个出口
“交换情绪”心理活动圆满结束
在感受游戏的热情之余
让我们期待下一次见面。
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